Лайфхаки

Лайфхаки

Вода. Вода? Вода!

В связи с потеплением на улице и усилением работы «мозгового» двигателя провожу эксперимент упивания водой. И знаете что — два литра воды в день увеличивают продуктивность! По блогу и зеленому таскеру можно видеть как мозг кипит и переваривает. Ура Воде! Проводите эксперименты как инженеры, не верьте теориям, но если теория работает для Вас — принимайте ее на баланс вооружения.


Лайфхаки

Корень мозга

Любой программист знает, что хуже тяжелой болезни только болезненно затяжное состояние, в котором мозг не хочет ничего делать.
Из всех супер навороченных витаминных комплексов для мозга на самом деле работают только натуральные штуки, например мате — жесткий «чефир» для бодрости. Тело после него простит бегать и прыгать, а мозг радостен и уже прыгает) Брахми (Brāhmī — аюрведическая травка) снимает лишние спазмы и помогает не помереть от усталости, а вот в плюс я ее не ощущаю особо. Или вот — мой фаворит — Золотой корень — тело не трогает ощутимо, а вот с интеллектом работает как 20 стаканов колы залпом. Попробуйте)


Лайфхаки

Программирование в зимний период

  • Пьем вкусный (вкусный, вкусный, вкусный…, ок — невкусный, но можно привыкнуть) и полезный мате — бодрит, веселит, повышает тонус тела и разгоняет пищеварение
  • Неумеренно кушаем творог и яйца (белки!) — бодрит, веселит, приятно согревает и наращивает мышцы без жирка
  • Умеренно кушаем орешки и домашнее варенье — мой фаворит миндаль — бодрит, веселит, повышает сератонин
  • Не забываем заниматься Йогой или еще какой спортивной кроверазгоняющей деятельностью
  • Готовимся сваливать на зимовку

Лайфхаки

Йога для программистов

Ну а что? я чем занимаюсь, о том и пою. а петь о работе я не могу сейчас никак (клятва кровью и душей, все как у взрослых), поэтому мои мини-итоги уже достаточно регулярной как на меня практики, и почему этим нужно заниматься каждому программисту*)

Продолжить чтение…